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10月13日

男方自己锌元素平时做爱性交

作者 : nanxing | 分类 : 男用延时喷剂 | 超过 116 人围观 | 已有 0 人发表了看法

摘要:自己平时生活中多吃一些锌元素和对肾脏有帮助的食物。这样身体才会更加的强壮性生活时间才会更持久。可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间。之后自己平时生活中也需要多加锻炼自己的身体。一定不会过早地排出精液”。造成性交失败。


标签:男方,自己,锌元素,平时,做爱,性交


做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。


  平时生活中想要让自己的性生活更长的话,自己平时生活中多吃一些锌元素和对肾脏有帮助的食物,比如说多吃一些动物的肝脏或者海带,动物的肝脏中能够提供丰富的蛋白质,对于人的肾脏有很好的帮助效果。同时锌元素能够有效地促进精子的活力,之后自己平时生活中也需要多加锻炼自己的身体,让自己的腰腹部力量得到增强,这样身体才会更加的强壮性生活时间才会更持久。


  问:有网友问,他在做爱的时候,脑子里想得都是怎么样延长时间,结果时间是比原来久一些,但是在做爱的过程,好像并没有得到应有的享受,一直处于很紧张的状况,这是为什么?这样的问题如何解决?


  万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。因而,一旦出现暂时障碍,男方切勿紧张,可以暂停性交,休息一会,再培养情绪,等性冲动产生时再进行。


  暗示。与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。


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