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10月13日

怎么样才能延长性爱时间呢

作者 : nanxing | 分类 : 男用延时喷剂 | 超过 88 人围观 | 已有 0 人发表了看法

摘要:怎么样才能延长性爱时间呢。性生活质量也会有很大的改善。男人性功能持久力占很大一部分。性生活多久一次多长时间算正常呢。如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼。获得更持久的性爱。


标签:性爱,性功能,性生活,提肛,延长时间,男子


提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度,从而达到延长时间的功效,每天做3组,一组50次,缓慢有序,有力提肛,无论是坐着,站着都能进行,这个运动可能还有许多人不是很了解,就是在大便将至的时候努力憋回去的那种运动。


  据国外的一项研究表明,长期习惯坐着工作的男子,如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼,他们的性生活次数就会增加,性生活质量也会有很大的改善。锻炼能增强人体的性反应性,增加阴部肌肉的协调性,另一方面,锻炼能够虽速机体的血液循环,有利于阴茎局部微循环状况的改善,这对于维特其勃起能力是有益的。坚持适度的体育锻炼,体质增强了,性功能的衰退可以延缓,有利于减少性功能退化。


  所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。


  影响夫妻和谐性爱的因素中,男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现,男人做爱持续的时间平均为5至10分钟,其中71%的人有希望延长时间,获得更持久的性爱。那么,性生活多久一次多长时间算正常呢?怎么样才能延长性爱时间呢?


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