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10月02日

提高性能力男人可以经常按摩这里

作者 : nanxing | 分类 : 怎么延长性时间 | 超过 113 人围观 | 已有 0 人发表了看法

男性如何通过按摩来提高性能力?


1、对小腹部进行按摩


男性朋友要对肚脐到外生殖器之间的小腹部进行按摩,两侧要以左右髂前上棘当做界限,在按摩的时候患者平躺在床上,双手要交叠放在小腹部中间,对腹部进行按压,然后慢慢的按摩,每分钟按摩10次左右,一直让小腹部有热感为止,持续按摩5分钟左右。中医认为肚脐部位是神阙穴,肾功能的衰退主要是和肾脏以及肝脏机能减弱有很大的关系,对此穴位进行按摩能够增强其新陈代谢的速度,从而让男性的性能力变得更加旺盛,每天晚上睡觉前使用食指对肚脐部位按压5分钟左右。


2、按摩腰骶部


首先男性要端坐在椅子上,两手五指并拢在一起两手掌,适当的用力对腰底部两侧进行按摩,刺激5分钟左右,然后使用两手的大拇指对命门穴和肾俞穴按摩二分钟。最后再使用右手掌对命门穴、八髎穴横擦。


3、对睾丸进行按摩


每天晚上睡觉前躺在床上,两腿自然伸直并且分开,把双手搓热,一个手按住小腹部,另一只手的拇指和食指圈住睾丸,让其他的三个手指轻轻的对睾丸进行捏拿,一定要注意动作的轻柔和思想的专一。按摩的时候要注意轻柔缓慢以及均匀,但是对于睾丸结核以及睾丸炎患者不能使用此方法。


另外,聚酯纤维的内裤会抑制精子的生成,因为聚酯内裤会阴茎组织里面出现静电场,从而减轻了性功能。男性的睾丸喜欢低温环境,这样有利于精子的生成。男性选择纯棉的内裤能让阴囊保持透气和凉爽状态,恢复了其正常的伸缩功能,促进了雄性激素的分泌,同时增强了性功能,让精力变得更加充沛。

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