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09月11日

要怎么提高男性功能时间

作者 : nanxing | 分类 : 如何提高性能力 | 超过 41 人围观 | 已有 0 人发表了看法

如果性生活时间相对较短,请考虑性生活时间是否较短。 如果性交时间短,通常在插入阴道后立即射精,或者性交时间过短。 在这种情况下,中药就是指它。  ,通常被认为是肾阴虚的表现,或肾虚的表现。 您可以服用一些金锁骨精丸或使用一些外力方法来降低龟头的敏感性,例如经常交替使用冷水和热水冲洗阴茎。 或者,您可以使用五味子,浸泡在水中擦洗阴茎的龟头,这会降低龟头的敏感性。  

 

维生素D对男人的性生活必不可少,因为睾丸激素的水平随着体内维生素D含量的增加而增加。 如果男人缺乏与阳光的紧密接触,精子的活动将大大减少,性功能也将被削弱。 因为体内90%的维生素D是在紫外线照射后产生的。 午餐后,最好在户外晒30分钟。 它对人体中维生素D的合成最有益。  

 

露出你的背。 根据中医理论,“前是阴,后是阳!” 让背部迎接阳光,阳光可以补充体内的阳气,疏通体内的经络,增强肾脏和阳气,从而增强男性的性能力。 露出你的腿。 足踝上方3英寸的三阴交穴和小腿内侧的朱宾穴是男性的“壮阳穴”。 腿上的阳光可以刺激这两个穴位,达到增强肾脏和健脾的作用,并有效防止男性性功能障碍。  

 

蜂蜜不仅含有丰富的营养物质,而且还含有性腺内分泌,这具有明显的活性性腺生物活性。 每天适当地服用蜂蜜可以改善身体健康并改善性能力。 尤其是对于那些由于体弱导致性功能下降的人,最好坚持服用蜂蜜产品。 现代医学检查发现,男性精液中锌含量较高,锌可以促进性器官的正常发育,从而可以保证男性性功能的正常表现。 锌缺乏会导致性成熟延迟,性器官发育不全,性功能下降和精子减少。此外,它还有助于提高机体的抗病能力。 富含锌的食物包括动物肝脏,豆类,坚果,海鲜等。

 

为了改善性功能,我们经常可以按摩阴囊,因为按摩阴囊可以促进阴囊的血液循环。 这样,我也可以帮助我们提高性能,并且可以参加一些骑马或游泳运动。 我们必须杜绝手淫,因为手淫会影响我们的性行为,尤其是那些手淫较多的人。 通常,您可以吃一些韭菜,黑芝麻,黑豆,黑木耳和其他食物,这些食物可以滋养肾脏并促进阳气。  

 

许多人服用某些药物以改善性能力。 使用药物来提高其性能力是不可行的。 因为这会影响男人的身体,并且性功能的恢复不是很好,所以我们尝试服用一些食物并进行营养。 如果要提高性能力,可以尽量服用一些中药来调节身体。 我们可以吃更多的药草,例如人参,当归,枸杞,龙眼等。 您可以使用枸杞子将其浸泡在水中,并在其中加入少量蜂蜜,增加性能力的效果会更好。

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