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07月23日

性生活时间短怎么延长性时间

作者 : nanxing | 分类 : 怎么延长性时间 | 超过 72 人围观 | 已有 0 人发表了看法

有的男性发现结婚之后开始性生活自己时间却很短,痛苦不堪。性生活时间短怎么延长性时间?首先建议认真的去了解和学习夫妻生活,男女身体构造,生理特征这些知识。很多男人不懂导致自己的夫妻生活时间很多,其实不是你的性能力不行,是因为你缺乏经验啊。当然了,有的男性由于从上学时期就有非常不好的习惯那就是手淫。这个手淫是男性诸多疾病的罪魁祸首,这里建议所有男人务必想尽办法去戒除手淫。不然,你会一直为你的夫妻生活性生活时间短发愁的。


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性生活中刻意减缓活塞运动的频率


在性生活中,如果感觉到快到射精时,男性可以撤回、或暂停男性器官的抽插,这样可以减轻紧张情绪,休息片刻后,然后根据情况恢复抽插,反复重复这些行为,可以明显地延长性活动的时间。香蕉中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,而这种物质被认为对于男性的性功能有很好的增强作用,而且还含其他的维生素、矿物质等,它在一定程度上令人体的各项功能有所提高。另外,香蕉也是很好的调情工具,夫妻不防用来一试。


健康饮食多吃海产品


健康的饮食可以改变血液循环,从而增加生殖器官的供血功能,而且科学合理的饮食搭配,使得营养的摄入保持平衡,从而降低了胆固醇水平,对于改善性功能有很大的帮助。研究发现,长期服用海中食物的男性很少有性功能低下的问题。高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致性功能问题。男性在性欲低下后,往往会失去对其他事物的兴趣,他们总是感到身体疲惫和虚弱,不愿意做任何事情,这些与缺乏性生活、缺少性刺激有很大的关系。


杜绝手淫减少龟头敏感


男人由于青少年时期无法拒绝手淫的诱惑,绝大部分男性有手淫的习惯。因为无需女性的配合,所以手淫让男性很容易可以得到性交的快感,导致无法轻易的放弃这种危害很多的生活习惯。但如果长期手淫不克制的话,会损坏龟头的神经,当男性龟头真正进入阴道的时候,会感觉特别刺激龟头特别敏感,完全无法忍受性神经的兴奋。这个时候男性会非常快的射精完成性生活,而女性呢,刚要开始,你已经结束,你认为对方会满意吗?


科学认知性生活的知识


有的人认为性生活时间越长越好,其实这种想法是不对的,如果性生活时间太长了,都会使男女双方体力消耗过大的现象。有的人认为不射精可以壮阳健体,其实忍精不射对男性危害很大,射精的时候精液顺尿道流出,而你忍住不去射精则精液必定倒流,严重危害其他生殖系统器官。有人认为晚上时间比较好,其实性生活的时间是不一定的,大多数都是在白天的时候精力更加充沛,性生活的效率也是比较高的。


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