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07月11日

男性如何延长性时间

作者 : nanxing | 分类 : 怎么延长性时间 | 超过 77 人围观 | 已有 0 人发表了看法

男性如何延长性时间?不妨换个性爱体位试试啊!不少男性由于选择了错误的做爱体位导致长期性交时间非常短暂,其实你只要稍微变一下就会非常好。如果你从前喜欢趴在女人上面做爱,现在可以试试从后面插入阴道或者从大腿根侧面插入女性,你的性交时间可能就会变长。因为不同的做爱姿势对男性的刺激程度完全不同。


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选择对男性刺激更少的性爱体位


传统的男上女下,面对面,是自己容易让男人性刺激特别强烈的一个性交体位。如果男人做爱时间不够长,建议换个姿势。两人并行躺着,将你的大腿放在他的腿上,他就能从更好的角度进入了。将身体弯曲成勺子的形状(转过身去,让他贴住你的背),就会变成从后方进入的侧体位。弯曲膝盖环住他,让他以面对面的侧体位进入得更深。这种体位,有利于那些避免过度深入并且追求亲密的慢节奏性爱的朋友。


降低动作频率和抽送力度


降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。性子急躁不安的人一般都不会太长时间,静如止水的人一般都能坚持很长一段时间,切记在性生活过程中不要急躁,不要没信心,要相信自己,步骤有序,切勿太过激动,控制好自己的情绪。


多晒太阳多多坐浴


我们都知道晒太阳的好处是非常的多的,但你知道吗?其实经常的晒太阳也是可以有效的提高性功能呢,这是因为阳光能够有助于抑制体内褪黑激素水平,这种疾病会影响到男性朋友的性功能。如果男性朋友想要提高性功能的话,坐浴的方法效果是非常的不错的,性功能存在问题的男性朋友可以经常的进行坐浴,坐浴的时候要注意将水温尽量的调高一点,但是要注意也不能够过烫,以不烫伤为宜,经常的坐浴不仅能够有效提高性功能,


吃一些对性交有提高作用的食物


追求精力旺盛的性交生活,与其如此,不如在平时的日常饮食当中,吸取能强固精力的食品来得重要。正如营养均衡的正常饮食对身体才有帮助的道理相同,为追求精力的最有效方法,也是从天天的饮食生活着手。强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果,磷脂质含量丰富的食物。动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质,身边常见的食物如小鱼干、卤沙丁鱼干、小鱼、鸡等。



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